Forum  | Seneste nyheder | Kalender | Grejmarked | Bruger logind
Annoncer: Dato:03-04-2020
Menu
Kalender
April 2020
MaTiOnToFr
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Forrige | Næste
Afstemning
Antal registrerede brugere: 7365
Status: Du er ikke logget ind!
Ny bruger: Bliv oprettet som bruger
FISKEOPSKRIFTER

Indtast søgeord:Gem søgeord
 
  
Fiskeopskrifter ialt: 276
Torsk med spinat
Indsendt af:Anders
dato:10-10-2002
Ingredienser:5 dl vand 1 tsk raps- eller olivenolie 2 røde peberfrugter, halveret på langs og udkernet 100 g frisk spinat, renset og dampet 600 g torske- eller sejfiletter, ca 2 cm tykke 1 spsk raps- eller olivenolie 1 spsk balsamikoeddike 2 bdt rucolasalat salt, peber nye kartofler
Opskrift:Grill peberfrugterne i ovnen i ca. 15 min. til skindet er mørkt og bobler Læg dem i en lukket plasticpose mens de stadig er varme og lad dem afkøle Fjern skindet og skær peberfrugterne i kvarte. Fordel spinaten på fileterne lagvis og krydder mellem lagene med salt og peber. Skær torsken ud i portionsstykker inden den bages Læg fisken på et stykke bagepapir og bag dem ved 200 grader 1 ca. 8-10 min til kødet er hvidt og fast. Bland olie og balsamikoeddike sammen og bland det med rucolasalaten Server fiskestykkerne med salaten og steg kartoflerne i ½ spsk olie og drysset med salt
Bemærkning

Fiskemagasinet.dk
Copyright © 2006 Pro Tackle Interactive / Fiskemagasinet

Indryk annoncer : Kontakt Fiskemagasinet.dk | AnnonceinformationPriser

Partnersites: Grejborsen.dk | Fiskecuppen.dk